Ur ett nytt perspektiv

Vissa samlar på saker. Jag samlar på upplevelser. Jag samlar på livets vackra och lyckliga ögonblick. Jag samlar på allt det som händer här och nu. Jag samlar på allt det jag enkelt kan bära med mig, saker jag enkelt kan ta med mig den dagen jag väljer att inte vandra här längre.

Jag skapar minnen. Jag lever här och nu. Jag är levande, så fri! Jag är i ögonblicket, stannar upp och bara låter det härliga överskölja mig. Är närvarande, i tillfället insuper jag världen med alla mina sinnen. Jag är törstig på livet, efter en lång torrperiod så dricker jag nu girigt ur livets bägare. Och jag njuter, det är underbart!

När vi ser allt ur ett nytt perspektiv, när vi är i en sådan positiv sinnesstämning så kan vi plötsligt se det vackra och magiska i de små sakerna i livet. Tänk att det har varit där hela tiden, jag har bara tittat utan se. Men nu är jag här. Här och nu, just i detta ögonblicket, denna dagen, detta livet och det finns ingenting bättre, ingen annanstans jag hellre skulle vilja vara!

Från ett annat ”state of mind” kan jag se världen på ett annat sätt. På ett nytt sätt, som om jag vridit på livet lite för att se det ur ett nytt perspektiv, ur ett annat ljus. Jag ser plötsligt hur vackra de gamla ekarna i skogen är, jag förundras över hur vacker den gula maskrosen i gräset är, jag njuter av månens reflektion i vattenytan, jag hör det porlande vattnet, jag ser den magiska dimman som vilar över ängarna medan horisonten långsamt ljusnar och färgas röd.

När jag släpper taget och bara ger mig hän åt livet, när jag bara är, då låter jag energin få flöda fritt genom mig. Jag är ostoppbar. Jag är oövervinnerlig. Allt jag kan se är möjligheter. Jag ser inte längre bara en potential, jag lever potentialen, jag är den! Jag är fulländad precis just här och nu.

Jag adderar detta ögonblick till min samling.

Våra tankar kan läka

Våra tankar påverkar oss mer än vad vi tror, det är numera en vedertagen sanning. Det är så häftigt hur placebo i vissa fall kan fungera minst lika bra som ett piller, och detta är bevisat. Det är häftigt hur våra tankar kan hjälpa oss att läka, våra kroppar är sannerligen fantastiska!

Tacksamhet kan användas som en affirmation för att tex läka. Visualisera, eller dagdröm en stund och se dig själv friskare än någonsin, känn tacksamheten för att få vara frisk och full av energi. Om du har en sjukdom, visualisera din kropp och hur ditt immunförsvar kämpar som små krigare och äter upp de sjuka cellerna. Känn in hur det verkligen känns när du är frisk, glad och full av energi. Tacksamhet, och att verkligen försöka känna det är oerhört starkt!

”Vi tackar vanligen när vi har fått något. Men om man tackar i ett tillstånd av tacksamhet då tror din kropp att den får något eftersom den känslomässiga signaturen av tacksamhet betyder att det redan skett. Så ju mer vi kan känna känslan av att vi redan har blivit läkta genom att tacka för att läkandet redan finns där, det är utlösaren för våra kroppar att skapa nervceller för att göra kopplingar som utlöser hjärnkemin för att reflektera det läkandet.” – Gregg Braden & Joe Dispenza, ur dokumentären Heal.